7日目です。
5:30 起床
会社まで3kmのスローラン
8:30 出社&SWF
排出
12:00 レモネード
ランチタイムに散歩&スーパーへ。
メープルシロップとレモン購入。
13:00 レモネード
14:00 ミントティー
15:00 レモネード
16:00 レモネード
17:00 レモネード
19:00 帰宅 レモネード
バレンタインのお菓子作り
ホットレモネード
21:30 就寝
今日は頭痛、くしゃみが凄くてヨガをお休みしました。
疲れが溜まってるのかも?
たまにはゆっくりするのもいいね~。とは言え、帰ってからキッチンに立ちっぱなしだったけど。
今年はブラウニーとチョコレートケーキを焼きました。
味見したいけど、今回はパス。
美味しく出来てますように!
明日の朝早く起きてラッピングする予定です。
会社にもちょこっと持って行こう♪
体重は7日目だけど、開始時よりマイナス1.9kg。
そんなに変わってないのです。
今までは結構劇的に体重も落ちてきただけにちょっと不満。
食べてないんだけどなぁ~。
日曜に出来たお腹のブツブツは一日たって綺麗に治りました。
本当にあのボディローションが合ってなかったと思われる。
捨てちゃう前に成分をしっかりチェックして、次何か使うときに気をつけよう。
7日目が終わったけど、まだメープルシロップが残ってるので明日も継続する事に決定♪
No comments:
Post a Comment