とはいえランニングも始めたし、ホットヨガも引き続きやってるのでこれからも今までの復食的なUpになりそうです。
食べるものも引き続き、午前は何も摂らないORフルーツ、ランチはスープ、夕食は無しOR軽くという感じでいきたい。
なのでほぼ何も変わらない・・・かな？
今日はちょっと気が緩んで間食をしてしまいました。
たまにはいいか～と思いつつ、やっぱり良くないので明日は節制。
ヨガもさぼっちゃったし、２ｋｍの朝ランのみ。
でも、ＲｅｅｂｏｋのＲｕｎｔｏｎｅが届いたのでちょっとモチベーションが上がりました。
ためし履きしてみたけど、やっぱり何か違う。
フワフワした感じとでも言うのでしょうか？本当にバランスボールに乗ってるみたいな感覚です。
明日からのランが楽しみです。
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